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2021.08.31 (Tue)

ズボンがガフガフに

   松木幸夫 チャンネル



  1週間と少し前に藻岩山に行って帰って風呂に入る前に体重計に乗ってみたら64kgを少し割っていた。


  で、数日前にまた登って下りて家に帰って体重計に乗って(この辺はもう毎回のこと)見ると62.8kgぐらいになっていた。


  わずか1週間で1kg以上も痩せるのは拙いよねと思い、振り返ってみると確かに最近は食べる量が減ってきていて。


  さらに極端に言って1食抜いても大して苦にならない気がする。


  流石に他人を会うときに腹がぐーぐーなるのは相手に失礼だろうから水飲んだり何か食べたりするけれど、例えば今日は朝から水分以外口にしないまま夕方になってようやく「腹減った」と思うようになった。


  気がつけば自分の履くズボンはすべて大きくなってガフガフになってしまった。


  ところでガフガフというのはぶかぶかという意味です。


  まあ現状はまだ標準体重というから気にしないようにはしているけれど・・・。

  今日の1曲

  レマンド E.ナザレ

  エルネスト・ナザレ
  ブラジルの作曲家。有名な「オデオン」を作曲しました。
  彼はクラシックとポピュラー音楽にまたがって活動したので彼の作品は両者の学び手に学ばれています。

  


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テーマ : ダイエット・美容・健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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