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2020.07.19 (Sun)

プチ断食



  YouTube を見た中で「プチ断食」のことを語ってる人がいた。


  僕は貧乏学生時代1度だけ断食したことがあった。


  仕送りが来るのが10日後で、しかし僕の財布の中身はどんなに頑張っても1週間分しかない。


  金が底をついてから我慢することはできそうもない。


  ならば1週間分の大金(僕の概念でのこと)がある間に断食しよう!と考えた。


  僕は金がないならバイトしよう!・・とは思わず、飢えてしのごうと考えるタイプで、その本質は今も変わらない。


  で、無事に断食は終わった。



  話は変わって、肝の座った偏食の僕はそこいらのコンビニやスーパーで昼食的なものを買うのが非常に難しい。


  ツナマヨのおにぎり、フライの入った弁当しかないコンビニ、スーパーを数軒回った結果、昼食のためにそういう店に立ち寄ることがなくなった。


  この1ヶ月ほど、長距離ドライバー並みに運転することが多く、殊にこの1週間は多かった。


  で、そう言うわけで昼食を買うために店に寄ることがなくなった。


  まあ水分は買うけれど。


  そのために僕は数日止むを得ずプチ断食をすることになった。


  慣れるもんだね。


  それで不都合がないの。


  その効果は、美肌効果があるんだって!



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テーマ : ダイエット・美容・健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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